Vermijd eten uit ondoorzichtige schaaltjes

Eten uit ondoorzichtige schaaltjes

Uit onderzoek is gebleken dat we meer eten wanneer we uit een schaaltje eten dat doorzichtig is dan wanneer we eten uit een schaaltje dat niet doorzichtig is.
Op een kantoor is dit getest met snoepjes. Wanneer de snoepjes in het zicht waren door het doorzichtige glas, werd er maar liefst 71% meer van de snoepjes gegeten dan wanneer de snoepjes in een wit schaaltje zaten. Door het snoep te zien krijg je er meer trek in en ben je geneigd om er sneller van je gaan eten.

Snoep uit het zicht houden

Ook is het raadzaam om eten niet binnen handbereik te leggen. We eten namelijk ook minder wanneer we er moeite voor moeten doen. Tijdens een experiment op een kantoor kregen de medewerkers een schaaltje chocolade. Gemiddeld aten de medewerkers 9 chocolaatjes wanneer het schaaltje op tafel en dus in het zicht stond, 6 chocolaatjes wanneer het schaaltje in een lade stond en slechts 4 wanneer de medewerkers er enkele meters voor moesten lopen.

 

schaaltjes snoep

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *